Спорт и фитнес

15.11.2016 15:52:19

Хорошие примеры вдохновляют на свершения, в том числе и на спортивные. На кого подписаться в Instagram, чтобы быть в тренде и не тянуться за фастфудом?...

02.11.2016 14:12:56

Если ты много занимаешься спортом, чтобы поддерживать себя в форме, у тебя могут возникать специфические проблемы с кожей. В блоге бренда Oriflame рассказывается о том, какой уход особенно необходим тем, кто не привык пропускать тренировки....

31.10.2016 10:26:16

Наилучший мотиватор для занятий спортом не уговоры, хороший пример со стороны окружающих или дружеская поддержка, а дух соревнования, пришли к выводу исследователи из Университета штата Пенсильвания (США), пишет Здоровье.mail.ru....

18.10.2016 11:42:02

Ученые полагают, что им удалось создать сжигающие жир диетические таблетки, повторяющие эффект спортзала. И принимающие их люди будут худеть без всяких физических нагрузок, которые для многих являются весьма неприятными и некомфортными, сообщает Medikforum.ru....

12.10.2016 10:22:02

Разные упражнения позволяют сжигать разное количество калорий. Чтобы тренировки приносили видимый результат быстрее, стоит обратить внимание на наиболее энергозатратные активности, пишет "Новое время"....

05.10.2016 9:02:02

Даже если вы не причисляете себя к поклонникам активного образа жизни и ваш плотный рабочий график не позволяет вам выкроить свободный час для похода в спортивный зал раз в неделю, десять минут на зарядку найти совсем не трудно. Тем более, что наши десятиминутные воркауты по своей эффективности ничу...

04.10.2016 16:22:02

Британские медики отследили процессы, которые происходят с женщиной после того, как она прекращает грудное вскармливание ребенка. Исследование опубликовано в журнале Developmental Cell, сообщает Lenta.ru со ссылкой на издание New Scientist....

30.09.2016 12:42:03

Согласно исследованию*, проведенному в июне этого года брендом спортивной одежды F, почти половина жителей Латвии, а именно .% предпочитают заниматься спортом на свежем воздухе, % в спортивном зале, а .% дома. Чтобы не замерзнуть, а получить удовольствие, и не простудиться, а закалиться, опытный ...

29.09.2016 11:30:02

После серии таких тренировок вы обязательно сможете надеть замерные джинсы, обещает Passion.ru....

27.09.2016 14:36:02

Эти упражнения известны каждому, и люди думают, что не нуждаются в дополнительных рекомендациях. Казалось бы, что может быть сложного в подтягиваниях, которые известны со школы, или в модной нынче планке. Но, вероятнее всего, выполняя данные упражнения вы все же делаете ошибки, пишет Здоровье.mail.r...

16.09.2016 11:32:02

В последнее время в Европе стало модно не бегать по утрам, а ходить. Пешие спортивные прогулки, как утверждают тренеры, гораздо полезнее бега. А если ходить с чувством, с толком, с расстановкой, можно вообще сбросить вес и даже накачать мышцы, пишет passion.ru....

07.09.2016 15:34:29

Не секрет, что в ежедневной рутине легко увязнуть, и порой бывает крайне сложно найти лишний часик для посещения спортзала. Но следующие упражнений потребуют от вас совсем мало времени, и выполнять их вы сможете, практически не отрываясь от повседневных дел....

02.09.2016 12:25:32

Тело будущей женщины формируется еще в детстве, поэтому, чтобы данный процесс прошел гармонично и без вреда для здоровья и фигуры, крайне важно правильно распределять нагрузки девочек при занятиях спортом и фитнесом, пишет журнал "Счастливые родители"....

26.08.2016 14:40:49

Эта система сделает из вас настоящую спортсменку за короткий срок, пишет passion.ru....

25.08.2016 10:03:18

Время на работе можно провести не только с пользой для дела, но и для своего здоровья. Как насчет фитнеса на рабочем месте в паре с коллегой? Рассказывает MyJane.ru....

24.08.2016 9:59:07

Как найти время и силы на фитнес-занятия? Своими рецептами делится приглашенный редактор британского Vogue Калгари Авансино....

17.08.2016 12:25:37

Встречают в наше время не только по одежке, но и по тому, в какой спортивной форме ты находишься. А если выбрал публичную профессию, то будь готов к тому, что тебя будут рассматривать чуть ли не под микроскопом. Знаменитости это знают и активно занимаются самыми разными видами спорта. Какими именно,...

12.08.2016 14:36:02

В наше время проблема лишнего веса как никогда актуальна. Неправильное питание, сидячий образ жизни все это сказывается на фигуре. Многие современные мужчины и женщины ищут способ похудеть. Одним из самых доступных и эффективных является бег....

05.08.2016 13:19:21

До седьмого пота! ожидаете вы ответа. Нет, совсем наоборот. Продолжительные низкоинтенсивные нагрузки лучше работают на сжигание жира....

03.08.2016 7:15:33

Когда думаешь о балеринах, в голове невольно вырисовываются образы картин Дега: эфирные, недосягаемые, почти магические создания, в движении танца "парящие" над сценой, поражающие своей красотой и пластикой. Но что на самом деле стоит за этой мнимой легкостью? Солистка Латвийского Национального бале...

Страница 1 из 41
Поиск занял: 337 ms.